ホ・オポノポノ

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人間、強い執着や後悔を残して死ぬとゲームの如く来世でやり直しと言われています。
 

 

ホ・オポノポノの正しいやり方は、ある4つの言葉を唱えるだけです。

ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛しています

この4つの言葉をできる限り多く、唱えるようにしましょう。 実際に口にすることがおすすめですが、心の中で思うだけでも効果はあります。

4つの言葉には順番はありません。また、全ての言葉を同じ回数言わなければいけないわけでもないため、一つの言葉を何度唱えても良いです。

少しでも自分の人生とは何か、役目は何なのか。楽になれるようこういったホ・オポノポノを意識してみたらいいと思います。

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